女子アナ優菜の日記

乾燥肌のスキンケア対策

空調設備に囲まれた暮らしをしとるウチたちにとって、肌の乾燥対策は重要項目やね。肌がカサカサになり、肌荒れがすすんで、シワになっていきまんねん。また、乾燥肌は痒みを引き起こしてしまい まんねんわ。

乾燥肌ちうのは、肌の角質層から水分が少なくなってしもたり、皮脂の分泌が足りなくなってしもたりしとる状態のことをええ まんねんわ。この角質層は、肌を外界の刺激から守ってくれる機能があるんや。それが乾燥によって、角質層が弱まると…　無防備な状態になってしまうわけや。

角質層にはNMFちう天然保湿成分があるんや。これがたくはんあると、保湿力があり潤いある肌を保つことができるのや。そのために必要なお手入れはどないなことがあげられるでっしゃろ。

用心点は３点

１．乾燥肌の人は硫黄入りの洗顔料や入浴剤を使用せんようにする（脂性肌の人は、皮膚科やすめられて使用することがあるんやが、これは肌を乾燥させるためや）
２．４０度以上のお湯で洗いまへん（洗顔はぬるま湯が基本）
３．タオルで皮膚をこすりまへん（上から押さえるように）

が、あげられまんねん。そうそう、洗顔の泡にも用心しておくんなはれ。しっかり泡立ててい まんねんわか？手で泡立てず、顔にこすりつけて泡立てとるなんてことはないでっしゃろか。それも乾燥肌にとっては刺激になるんや。しっかり泡立てる、またはコールドクリームで丁寧にふき取るちうように、肌への刺激に気をつけてみまひょ。

化粧品のスキンケア対策と上記のように生活の中で気をつけるちうわけや。この併用が大切や。